不論你是20歲妙齡還是80歲高齡,或者介於兩者之間,不論你認為自己身材傲人,還是臃腫得令人絕望,我堅信你會在這本書中發現你所需要的東西。隨著時間的流逝,你將獲得新生而不是衰退。老年人......
不懂艾灸?沒關系,全圖解的《單桂敏艾灸養生全書》教會您。沒有灸具?沒關系,單老師親手挑選的灸具放心用。不想看書?沒關系,參照艾灸療法速查掛圖,不看書一樣會艾灸。您所需要的全都為您想到,《單桂敏艾灸......
遇到的一個挫折,或者是精神上的一次受挫,都可能成為患人格障礙的原因。患上人格障礙之後,行為個體的表情舉止會變得奇怪,性格和行為上的問題也會逐漸變得極端。這樣的情況一般被稱為“人格障礙”。 ......
老花眼並不是上了年紀的一種必然現象,而且更驚悚的事情是——明明只有四十歲的人,也已經出現了老花眼的跡象。“再見啦,眼鏡君~我不需要你的照顧。”按照本書的方式持之以能,你就能對老花鏡坦然說出這句話......
在日本,從明治時代開始,就主張在一日三餐中少食精米,盡量多攝入粗糧、大豆、當季的蔬菜、魚等高纖維、高蛋白的食材,是通過食物來建立一個健康的膳食體系,正是因此,日人平均壽命達83歲,......
隨著醫療改革的深入和回歸自然觀念的加強,安全有效、方便經濟的傳統療法正越來越受到人們的普遍歡迎。為了使廣大群眾能比較容易地學會使用傳統的“自然療法”,我們編寫了這套以圖為主、圖文......
偏方來源:傳統經典醫藥典籍,經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。 撰寫原則: 既見效,又安全,既管用,又省錢。 所治病癥: 美容老偏方:美白、保濕、曬......
◆1條軸決定女人體質: 腎—天癸—沖任—胞宮,掌握軸心,身體不虛 ◆2大液體判斷女人健康: 月經:經遲、經早、痛經、閉經,斷明病因好調理 白帶:白帶、赤帶、黃帶、......
對於癌癥、糖尿病等疑難雜癥,只找高明的醫生就夠了嗎?不!治病不僅是醫生的事,更需要病人、家屬、健身教練、食品監管人員……所有與之相關的人員的努力。對疑難雜癥要整合治療,要以系統觀......
糖尿病的治療目前尚無根治的方法,只能通過綜合治療進行控制,並防治或延緩並發癥的發生。本書分門別類地介紹了糖尿病防治知識及食物交換份法,幫助糖友合理安排餐次、選擇最佳食物和最佳的烹調方式、輕松應......
足療保健是被公眾認可的可以有效為人們緩解壓力、消除"亞健康"的新型養生之道。本書從足底按摩和足浴兩個方面入手,通過對足底穴位和反射區的刺激以及促進足底血液循環,調整臟腑虛實、疏經活血、散風降溫、......
早在《黃帝內經》一書中,就提出了“五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充”的飲食觀念。五谷雜糧作為現代人日常飲食不可缺少的一部分,肩負著營養補給與健康保健食療的雙重作用。本書分為常識篇和保健篇......
邱學東的這本《都市白領心理自查書》針對都市年輕白領普遍存在的心理現象和心理問題,分自我認知、心理健康、人際關系和職業發展四個篇章,運用心理測試知識,提供了初步自我診斷和自我應對的方法,《都市白領心......
水在人體中的重要作用往往最易被忽視,人們只有在口渴難耐時才會想起飲水,隨著渴意的消失,人們對水的作用的認識似乎也就不復存在。 現代人由於生活節奏......
黃明達編著的《顏面色診》是一本解說顏面涉及癥狀、病因與治療經驗,突出顏面與病對應,體現實用與簡便方法的身體使用指導讀物。 《顏面色診》中的“自診�......
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