◆1條軸決定女人體質： 腎—天癸—沖任—胞宮，掌握軸心，身體不虛 ◆2大液體判斷女人健康： 月經：經遲、經早、痛經、閉經，斷明病因好調理 白帶：白帶、赤帶、黃帶、黑帶，是濕是熱食療有對策 ◆3個要素影響女人健康： 暖：手冷腳冷腰冷心也冷，女人一生要溫補 氣：氣虛、氣郁、氣滯，氣順氣足的女人氣質好 血：經、帶、孕、產、哺乳，如花女人全靠血來養 ◆23個護理方，難言之隱自己調： 黃連祛口臭，冰片祛狐臭，雲南白藥治惡露 冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，雙黃連粉劑療陰道炎 鹿茸核桃膏解決性冷淡，蛇床子讓性愛不再疼痛 家常食物、尋常藥物，難言之隱從此不需言 ◆24個美容方，出水芙蓉家裏養： 桃仁潤唇，桃花瘦腰，尋常花草有特效 珍珠潔齒，山藥減肥，漂亮的成本很廉價 黃瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手邊事
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