本書從不寵不嬌是媽媽必須掌握的教育智慧、探秘女孩一生的成長、理智培養女孩的美德、培養女孩的優雅氣質、給女孩成熟的心智、塑造女孩的完美性格、不斷提升女孩的能力、教女孩如何學有所成、架起與女孩溝通的橋梁、用心培養女孩的生活習慣、幫女孩平穩度過青春期等11個方面，全面總結了媽媽不寵不嬌教育女孩的100個妙招。這100個妙招是行之有效的，是媽媽能夠在對女孩的家庭教育中落實的，是培養好女孩的法寶。