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| 睡眠與養生 |
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◆基本信息◆ |
| 書號：9787802434578 |
作者：高敏 編著 |
| 開本： |
裝幀： |
| 出版日期：2010-4-1 |
出版社：航空工業出版社 |
圖書類型：  |
字數：271000 |
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| ◆內容介紹◆ |
睡眠是生命的財富，是生理活動的基礎。睡眠對於健康來說，就像空氣、陽光和水一樣重要。它是人體的最佳充電器，也是平衡人體陰陽的重要手段，更是恢復疲勞、走出亞健康的養生第一良方。 |
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| ◆圖書封面◆ |
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